Jógakennaranám 2026
om setrið, Hafnarbraut 6, 260 Njarðvík Directions
Fri 07.08.2026 17:00
Jógaskólinn hefst 7. ágúst í Om Setrinu
Langar big að dýpka iðkunina þína og kynnast jóga á heildrænan hátt?
Þann 7. ágúst hefst jógaskóli Om Setrins þar sem við förum saman i ferðalag inn á við.
Í skólanum lærir þú:
Grunn og dýpri tækni í asana (jógastöðum)
Öndunaræfingar (pranayama)
Hugleiðslu og núvitund
Heimspeki og lífsvisku jóga
Hvort sem bú vilt dýpka þína eigin iðkun eða stefna að kennararéttindum er þetta einstakt tækifæri til vaxtar - bæði líkamlega og andlega.
Hefst 7. agúst
Om Setrið
Skráning og nánari upplýsingar í skilaboðum
https://omsetrid.is/index.php/uppakomur
